Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles du CitronLes Valeurs Nutritionnelles du Citron Citron 78% 9% 13% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits du Citron. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles du Citron basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Citron Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories29.0 (122 kJ)1% en Glucides22.8 (96 kJ) en Mat. Grasses2.5 (11 kJ) en Protéines3.7 (16 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides9.3 g3% Fibres2.8 g11% Amidon0.0 g Sucres2.5 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.3 g0% Graisses saturées0.0 g0% Graisses monoinsaturées0.0 g Graisses polyinsaturées0.1 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-326.0 mg Acides gras Oméga-663.0 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments0.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines1.1 g2% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A22 UI0% Vitamine C53.0 mg88% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.2 mg1% Vitamine K0.0 µg0% Thiamine (B1)0.0 mg3% Riboflavine (B2)0.0 mg1% Niacine (B3)0.1 mg1% Choline (B4)5.1 mg Pantothénique (B5)0.2 mg2% Pyridoxine (B6)0.1 mg4% Biotine (B7)0.0 mg Folate (B9)11.0 µg3% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium26.0 mg3% Fer0.6 mg3% Magnésium8.0 mg2% Phosphore16.0 mg2% Potassium138 mg4% Sodium2.0 mg0% Zinc0.1 mg0% Cuivre0.0 mg2% Manganèse0.0 mg1% Selenium0.4 µg1%