Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles du CurryLes Valeurs Nutritionnelles du Curry Curry 52% 36% 12% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits du Curry. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles du Curry basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Curry Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories325 (1365 kJ)16% en Glucides170 (714 kJ) en Mat. Grasses116 (487 kJ) en Protéines39.5 (166 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides58.1 g19% Fibres33.2 g133% Amidon0.0 g Sucres2.8 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses13.8 g21% Graisses saturées2.2 g11% Graisses monoinsaturées5.6 g Graisses polyinsaturées2.6 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-3429 mg Acides gras Oméga-62120 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments72.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines12.7 g25% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A986 UI20% Vitamine C11.4 mg19% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E22.0 mg110% Vitamine K99.8 µg125% Thiamine (B1)0.3 mg17% Riboflavine (B2)0.3 mg17% Niacine (B3)3.5 mg17% Choline (B4)64.2 mg Pantothénique (B5)0.0 mg0% Pyridoxine (B6)1.2 mg58% Biotine (B7)28.8 mg Folate (B9)154 µg39% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium478 mg48% Fer29.6 mg164% Magnésium254 mg64% Phosphore349 mg35% Potassium1543 mg44% Sodium52.0 mg2% Zinc4.1 mg27% Cuivre0.8 mg41% Manganèse4.3 mg214% Selenium17.1 µg24%