Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles du FenugrecLes Valeurs Nutritionnelles du Fenugrec Fenugrec 58% 17% 25% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits du Fenugrec. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles du Fenugrec basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Fenugrec Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories323 (1357 kJ)16% en Glucides190 (798 kJ) en Mat. Grasses53.7 (226 kJ) en Protéines79.8 (335 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides58.4 g19% Fibres24.6 g98% Amidon0.0 g Sucres0.0 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses6.4 g10% Graisses saturées1.5 g7% Graisses monoinsaturées0.0 g Graisses polyinsaturées0.0 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-30.0 mg Acides gras Oméga-60.0 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments140 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines23.0 g46% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A60 UI1% Vitamine C3.0 mg5% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.0 mg0% Vitamine K0.0 µg0% Thiamine (B1)0.3 mg21% Riboflavine (B2)0.4 mg22% Niacine (B3)1.6 mg8% Choline (B4)0.0 mg Pantothénique (B5)0.0 mg0% Pyridoxine (B6)0.6 mg30% Biotine (B7)0.0 mg Folate (B9)57.0 µg14% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium176 mg18% Fer33.5 mg186% Magnésium191 mg48% Phosphore296 mg30% Potassium770 mg22% Sodium67.0 mg3% Zinc2.5 mg17% Cuivre1.1 mg56% Manganèse1.2 mg61% Selenium6.3 µg9%