Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles de la FramboiseLes Valeurs Nutritionnelles de la Framboise Framboise 82% 10% 8% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits de la Framboise. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles de la Framboise basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Framboise Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories52.0 (218 kJ)3% en Glucides42.5 (179 kJ) en Mat. Grasses5.4 (23 kJ) en Protéines4.0 (17 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides11.9 g4% Fibres6.5 g26% Amidon0.0 g Sucres4.4 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.7 g1% Graisses saturées0.0 g0% Graisses monoinsaturées0.1 g Graisses polyinsaturées0.4 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-3126 mg Acides gras Oméga-6249 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments0.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines1.2 g2% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A33 UI1% Vitamine C26.2 mg44% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.9 mg4% Vitamine K7.8 µg10% Thiamine (B1)0.0 mg2% Riboflavine (B2)0.0 mg2% Niacine (B3)0.6 mg3% Choline (B4)12.3 mg Pantothénique (B5)0.3 mg3% Pyridoxine (B6)0.1 mg3% Biotine (B7)0.8 mg Folate (B9)21.0 µg5% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium25.0 mg2% Fer0.7 mg4% Magnésium22.0 mg5% Phosphore29.0 mg3% Potassium151 mg4% Sodium1.0 mg0% Zinc0.4 mg3% Cuivre0.1 mg4% Manganèse0.7 mg34% Selenium0.2 µg0%