Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles du GingembreLes Valeurs Nutritionnelles du Gingembre Gingembre 86% 8% 6% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits du Gingembre. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles du Gingembre basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Gingembre Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories80.0 (336 kJ)4% en Glucides68.7 (289 kJ) en Mat. Grasses6.3 (26 kJ) en Protéines5.1 (21 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides17.8 g6% Fibres2.0 g8% Amidon0.0 g Sucres1.7 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.7 g1% Graisses saturées0.2 g1% Graisses monoinsaturées0.2 g Graisses polyinsaturées0.2 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-334.0 mg Acides gras Oméga-6120 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments15.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines1.8 g4% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A0 UI0% Vitamine C5.0 mg8% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.3 mg1% Vitamine K0.1 µg0% Thiamine (B1)0.0 mg2% Riboflavine (B2)0.0 mg2% Niacine (B3)0.7 mg4% Choline (B4)28.8 mg Pantothénique (B5)0.2 mg2% Pyridoxine (B6)0.2 mg8% Biotine (B7)0.0 mg Folate (B9)11.0 µg3% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium16.0 mg2% Fer0.6 mg3% Magnésium43.0 mg11% Phosphore34.0 mg3% Potassium415 mg12% Sodium13.0 mg1% Zinc0.3 mg2% Cuivre0.2 mg11% Manganèse0.2 mg11% Selenium0.7 µg1%