Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles de la GrenadeLes Valeurs Nutritionnelles de la Grenade Grenade 81% 12% 7% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits de la Grenade. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles de la Grenade basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Grenade Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories83.0 (349 kJ)4% en Glucides67.6 (284 kJ) en Mat. Grasses9.8 (41 kJ) en Protéines5.6 (24 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides18.7 g6% Fibres4.0 g16% Amidon0.0 g Sucres13.7 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses1.2 g2% Graisses saturées0.1 g1% Graisses monoinsaturées0.1 g Graisses polyinsaturées0.1 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-30.0 mg Acides gras Oméga-679.0 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments0.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines1.7 g3% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A0 UI0% Vitamine C10.2 mg17% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.6 mg3% Vitamine K16.4 µg21% Thiamine (B1)0.1 mg4% Riboflavine (B2)0.1 mg3% Niacine (B3)0.3 mg1% Choline (B4)7.6 mg Pantothénique (B5)0.4 mg4% Pyridoxine (B6)0.1 mg4% Biotine (B7)0.0 mg Folate (B9)38.0 µg10% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium10.0 mg1% Fer0.3 mg2% Magnésium12.0 mg3% Phosphore36.0 mg4% Potassium236 mg7% Sodium3.0 mg0% Zinc0.4 mg2% Cuivre0.2 mg8% Manganèse0.1 mg6% Selenium0.5 µg1%