Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles du NavetLes Valeurs Nutritionnelles du Navet Navet 88% 3% 9% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits du Navet. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles du Navet basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Navet Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories28.0 (118 kJ)1% en Glucides24.7 (104 kJ) en Mat. Grasses0.8 (3 kJ) en Protéines2.5 (11 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides6.4 g2% Fibres1.8 g7% Amidon0.0 g Sucres3.8 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.1 g0% Graisses saturées0.0 g0% Graisses monoinsaturées0.0 g Graisses polyinsaturées0.1 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-340.0 mg Acides gras Oméga-612.0 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments7.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines0.9 g2% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A0 UI0% Vitamine C21.0 mg35% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.0 mg0% Vitamine K0.1 µg0% Thiamine (B1)0.0 mg3% Riboflavine (B2)0.0 mg2% Niacine (B3)0.4 mg2% Choline (B4)11.1 mg Pantothénique (B5)0.2 mg2% Pyridoxine (B6)0.1 mg4% Biotine (B7)0.0 mg Folate (B9)15.0 µg4% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium30.0 mg3% Fer0.3 mg2% Magnésium11.0 mg3% Phosphore27.0 mg3% Potassium191 mg5% Sodium67.0 mg3% Zinc0.3 mg2% Cuivre0.1 mg4% Manganèse0.1 mg7% Selenium0.7 µg1%