Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles de la NectarineLes Valeurs Nutritionnelles de la Nectarine Nectarine 86% 6% 8% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits de la Nectarine. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles de la Nectarine basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Nectarine Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories44.0 (185 kJ)2% en Glucides37.8 (159 kJ) en Mat. Grasses2.7 (11 kJ) en Protéines3.6 (15 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides10.6 g4% Fibres1.7 g7% Amidon0.1 g Sucres7.9 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.3 g0% Graisses saturées0.0 g0% Graisses monoinsaturées0.1 g Graisses polyinsaturées0.1 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-32.0 mg Acides gras Oméga-6111 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments0.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines1.1 g2% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A332 UI7% Vitamine C5.4 mg9% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.8 mg4% Vitamine K2.2 µg3% Thiamine (B1)0.0 mg2% Riboflavine (B2)0.0 mg2% Niacine (B3)1.1 mg6% Choline (B4)6.2 mg Pantothénique (B5)0.2 mg2% Pyridoxine (B6)0.0 mg1% Biotine (B7)0.2 mg Folate (B9)5.0 µg1% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium6.0 mg1% Fer0.3 mg2% Magnésium9.0 mg2% Phosphore26.0 mg3% Potassium201 mg6% Sodium0.0 mg0% Zinc0.2 mg1% Cuivre0.1 mg4% Manganèse0.1 mg3% Selenium0.0 µg0%