Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles des Noix de CajouLes Valeurs Nutritionnelles des Noix de Cajou Noix de Cajou 23% 66% 11% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits des Noix de Cajou. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles des Noix de Cajou basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Noix de Cajou Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories553 (2323 kJ)28% en Glucides123 (517 kJ) en Mat. Grasses367 (1541 kJ) en Protéines63.2 (265 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides32.7 g11% Fibres3.3 g13% Amidon23.5 g Sucres5.9 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses43.8 g67% Graisses saturées7.8 g39% Graisses monoinsaturées23.8 g Graisses polyinsaturées7.8 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-362.0 mg Acides gras Oméga-67782 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments0.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines18.2 g36% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A0 UI0% Vitamine C0.5 mg1% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.9 mg4% Vitamine K34.1 µg43% Thiamine (B1)0.4 mg28% Riboflavine (B2)0.1 mg3% Niacine (B3)1.1 mg5% Choline (B4)0.0 mg Pantothénique (B5)0.9 mg9% Pyridoxine (B6)0.4 mg21% Biotine (B7)0.0 mg Folate (B9)25.0 µg6% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium37.0 mg4% Fer6.7 mg37% Magnésium292 mg73% Phosphore593 mg59% Potassium660 mg19% Sodium12.0 mg1% Zinc5.8 mg39% Cuivre2.2 mg110% Manganèse1.7 mg83% Selenium19.9 µg28%