Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles de la PastèqueLes Valeurs Nutritionnelles de la Pastèque Pastèque 89% 4% 7% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits de la Pastèque. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles de la Pastèque basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Pastèque Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories30.0 (126 kJ)2% en Glucides26.7 (112 kJ) en Mat. Grasses1.3 (5 kJ) en Protéines2.0 (8 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides7.5 g3% Fibres0.4 g2% Amidon0.0 g Sucres6.2 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.2 g0% Graisses saturées0.0 g0% Graisses monoinsaturées0.0 g Graisses polyinsaturées0.1 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-30.0 mg Acides gras Oméga-650.0 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments2.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines0.6 g1% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A569 UI11% Vitamine C8.1 mg13% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.1 mg0% Vitamine K0.1 µg0% Thiamine (B1)0.0 mg2% Riboflavine (B2)0.0 mg1% Niacine (B3)0.2 mg1% Choline (B4)4.1 mg Pantothénique (B5)0.2 mg2% Pyridoxine (B6)0.0 mg2% Biotine (B7)0.3 mg Folate (B9)3.0 µg1% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium7.0 mg1% Fer0.2 mg1% Magnésium10.0 mg2% Phosphore11.0 mg1% Potassium112 mg3% Sodium1.0 mg0% Zinc0.1 mg1% Cuivre0.0 mg2% Manganèse0.0 mg2% Selenium0.4 µg1%