Accueil > Valeurs > Les Valeurs Nutritionnelles du RaisinLes Valeurs Nutritionnelles du Raisin Raisin 94% 2% 4% Glucides Graisses Protéines Avis Nutrition Les avis présentés ici sont des estimations basées sur les valeurs nutritionnelles et les bienfaits du Raisin. Mincir Santé Grossir Vous voulez maigrir ? Grossir ? Ou juste rester en bonne santé ? Reportez vous sur l'analyse des valeurs nutritionnelles du Raisin basées sur l'algorithme diététique de MaxSanté. Raisin Nutrition Calories Valeurs caloriques%VJ Calories69.0 (290 kJ)3% en Glucides65.3 (274 kJ) en Mat. Grasses1.3 (5 kJ) en Protéines2.4 (10 kJ) Glucides Valeurs en glucides%VJ Total glucides18.1 g6% Fibres0.9 g4% Amidon0.0 g Sucres15.5 g Matières grasses Valeurs en matières grasses%VJ Total graisses0.2 g0% Graisses saturées0.1 g0% Graisses monoinsaturées0.0 g Graisses polyinsaturées0.0 g Matières grasses trans0.0 g Acides gras Oméga-311.0 mg Acides gras Oméga-637.0 mg Autres Autres valeurs nutritionnelles%VJ Cholesterol0.0 mg0% Phytoéléments4.0 mg Cafféine0.0 mg Théobromine0.0 mg Toutes les valeurs sont estimées pour des aliments crus et pour un poids de 100 grammes. Protéines Valeurs en protéines%VJ Protéines0.7 g1% Vitamines Valeurs en vitamines%VJ Vitamine A66 UI1% Vitamine C10.8 mg18% Vitamine D0.0 UI0% Vitamine E0.2 mg1% Vitamine K14.6 µg18% Thiamine (B1)0.1 mg5% Riboflavine (B2)0.1 mg4% Niacine (B3)0.2 mg1% Choline (B4)5.6 mg Pantothénique (B5)0.1 mg1% Pyridoxine (B6)0.1 mg4% Biotine (B7)0.1 mg Folate (B9)2.0 µg0% Cobalamine (B12)0.0 µg0% Minéraux Valeurs en minéraux%VJ Calcium10.0 mg1% Fer0.4 mg2% Magnésium7.0 mg2% Phosphore20.0 mg2% Potassium191 mg5% Sodium2.0 mg0% Zinc0.1 mg0% Cuivre0.1 mg6% Manganèse0.1 mg4% Selenium0.1 µg0%